Haltung
– nicht nur im Ballett –
auch im Alltag
Haltung
– nicht nur im Ballett –
auch im Alltag
- MEDITATION-Workshop: Sa 26.11.2022 ° 14:00-17:00 Uhr ° Landquart ° Reinigung: Epiphyse, Hypophyse, Hypothalamus Amygdala, Truncus Cerebri, Medula Oblongata, Medulla Spinalis sowie Wirbelsäule
- MEDITATION-Workshop: Sa 10.12.2022 ° 14:00-17:00 Uhr ° Landquart ° Reinigung & Energetisierung via "Vater Unser" & "I am that I am"
- November 2022: Early-Bird-Morning-Workout à Terre via Zoom ° 40 Min. ° Mo/Di/MI um 6:00 Uhr ° Di/Do/Fr um 7:00 Uhr ° pauschal CHF 100.00 pro Kalendermonat
- Ballett & Points (Zoom) Mo 19:00 Uhr ° Ballett & Points (Landquart & Zoom) Mi 14:00, 17:00 & 18:30 Uhr ° Ballett (Zoom) Do 19:00 Uhr ° Sa Ballett (Samedan folgt asap) ° Ballett (Zürich & Zoom) So 17:30 Uhr
- 'The difference between ordinary and extraordinary is PRACTICE' ° Vladimir Horowitz
- Gruppen-/ Privatunterricht
- Theorie / Technik / Geschichte
- Coaching & Choreografie
Sitzen . Stehen . Gehen
- Wie sitze ich korrekt
- Wie stehe ich korrekt
- Wie gehe ich korrekt
Reiter
- Haltung / Aufrichtung / Intention
- Ansteuerung des benötigten Muskelkorsetts
- Arbeit mit und ohne Pferd
Musiker & Sportler
- Optimierung der Resultate via Anpassung der Haltung & Intention
- Optimieren der körperlichen und mentalen Kontrolle
- Freiheit im Spiel
"From Students for Humans" Choreo-Project 2020
WebTalk with Vesta Abel ° Handwriting Analyst ° 20.9.2021
manuela silvia zampatti
