Haltung

– nicht nur im Ballett –

auch im Alltag

Haltung

– nicht nur im Ballett –

auch im Alltag

Session mit Manuela

Schedule / Stundenplan

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Ballett & Modern

• Gruppen-/ Privatunterricht
• Theorie / Technik / Geschichte
• Coaching & Choreografie

Meditation & more

• Private Session
• Tailor-made recorded Meditation
• Dance of Life
• L'arte dei miracoli

WebTalks mit Gästen

• The Vimala-Alphabet ° Josephine Diamond & Vesta Abel ° 11.10.2021 ° Video
• Handwriting Analyst ° Vesta Abel ° 20.9.2021 ° https://raisethebar.com.mx ° Video
• Lao-tse, Sun-tse and more ° Stefan Verstappen ° 23.8.2021 ° https://chinastrategies.com

Sitzen . Stehen . Gehen

• Wie sitze ich korrekt
• Wie stehe ich korrekt
• Wie gehe ich korrekt

Reiter

• Haltung / Aufrichtung / Intention
• Ansteuerung des benötigten Muskelkorsetts
• Arbeit mit und ohne Pferd

Musiker & Sportler

• Optimierung der Resultate via Anpassung der Haltung & Intention
• Optimieren der körperlichen und mentalen Kontrolle
• Freiheit im Spiel

"Musicality and the upper Body"

"From Students for Humans" Choreo-Project 2020

Martin Kamber Remembering Nureyev

Vaganova Academy, Tsiskaridze, Vasilieva u.v.m.

Rehearsel of Crystal Pite's "The Statement"

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